蜂胶应该什么时候吃最好

【专家解说】：蜂胶是蜜蜂赖以生存、繁衍和发展的物质基础。各国科学家经过研究证实，蜂胶对病毒、病菌、霉菌有较强的抑制、杀灭作用，对正常细胞没有毒副作用。蜂胶是免疫因子的激活剂，它含有的黄酮类化合物和多种活性成分，能显著提高人体的免疫力，对糖尿病、癌症、高血脂、白血病等多种顽症有较好预防和治疗效果。 蜂胶不仅有显著的药用价值，而且也是一种天然的高级营养品，经常服用蜂胶制品，能有效调节人体内分泌系统，分解体内毒家，增强体质，并可净化血液，促进血液循环，营养肌肤，延缓衰老。 蜂胶酊可代替家庭常备外用药。适应症主要有：手癣、足癣、体癣、皮肤搔痒、湿疹、带状疱疹、神经性皮炎、斑秃、三痒症(女阴、阴囊、肛门瘙痒)、轻度烧烫伤、皮肤溃疡、口腔疾病（牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡、唇炎、口腔血斑、牙痛等）。蜂胶酊的配制方法是：酒精500毫升，加新鲜蜂胶15-200克，每天摇动3-5次，2-3天后取上清液用6层纱布过滤，即成30—40％的蜂胶酊。 蜂胶和蜂蜜、蜂王浆、花粉，都是小小蜜蜂奉献给人类的天然食品、保健品。蜂蜜、蜂王浆、花粉的营养价值和保健作用大家已比较了解，蜂胶由于相对发现得较晚，开发利用更是因现代生物提纯技术才得以实现，所以很多人对蜂胶可能还比较陌生。中外科学家在经过潜心研究后赞美说，蜂胶是最完美的天然广谱抗生物质；是天然免疫增强剂；是血管的清道夫；是健康的保护神；是天然的抗氧化剂…… 神奇的蜂胶 经现代科技分析，蜂胶集动植物之精华，成分十分复杂，其中有多种很强的生理活性物质，如黄酮类、酚类、萜烯类、有机酸类及多种氨基酸、酶、维生素、矿物质等。牛津大学的研究人员发现，在蜂胶所含的两百多种成分中，有一百余种天然生药成分，所以有人说，蜂胶就像是一个“小药库”。 如在抗菌、抗氧化作用方面，将蜂胶用于肌肉、肝脏、肾及其它组织的储存保鲜，六个月无异常变化。将蜂胶配制成浓度较低（0．03％）的水溶液用于水果保鲜，147天后失水率、烂果率都大大降低。蜂胶具有很强的抑菌、杀菌能力，但它与化学合成物有本质的区别，它天然无毒，不但温和有效，且无毒副作用，被科学家誉为最完美的抗生物质。蜂胶中的黄酮类化合物和多种活性成分，可使ATP增加，释放更多的人类赖以生存的能源。细胞中有足够的ATP，就能将乳酸等疲劳物质及其他有毒代谢物顺利排出体外，使人轻松愉快，不易衰老和生病。这些物质成分还可有效降低毛细血管渗透性，防止血管硬化，改善微循环，并可降血脂、降血糖、降血压，预防各种疾病。试验证明，蜂胶能有效地增强人体免疫力，促进吞噬细胞的作用，刺激身体产生抗体，是一种珍贵的天然免疫增强剂。如今，蜂胶已被广泛应用于医药、保健、化妆品等许多领域。 如何选择蜂胶产品 蜂胶本身无毒，但在蜂胶的生产过程中有很多的污染机会，重金属，尤其是铅含量过高，随便处理服用，会有很大的危险。由于蜂胶的提取工艺非常复杂，方法不当则会产生两种可能：一是原胶中的杂质包括一些重金属有害成分不能去除；二是在去掉杂质和有害成分的同时，无法保留蜂胶中的20大类近300多种有效成分，因而效果大打折扣。中国农业科学院专家提醒消费者，选购和服用蜂胶产品一要看有无国家卫生部的保健食品批准文号。正规产品通过专家论证，严格检验，功效确切，质量可靠。二要认清卫生部批准的具体功能，宣称包治百病的多是夸大宣传。 蜂巢里的秘密 考古证明，一亿五千万年前，蜜蜂就生活在地球上。在生物进化的漫长过程中，优胜劣汰的自然法则使很多凶猛强悍的动物（如恐龙）灭绝了，而蜜蜂却生生不息，这无疑是一个奇迹。蜜蜂多以树洞、土穴、石缝为居，其生存常常受到恶劣环境的威胁与挑战：巢穴阴暗狭小，巢温保持着34℃的恒温，相对湿度40％，最高达80％，加上巢内贮存有大量营养丰富的蜂蜜、王浆、花粉，很适合各种微生物生长繁殖。而数万只蜜蜂天天外出觅食，随时都可能将外界的各种病原微生物带回巢内。怎样才能有效地抑制和杀灭这些病原微生物，避免疾病感染和食物发霉变质？当一些个体较大的敌害（老鼠、蜥蜴等）钻进蜂巢劫食而被蜇死后，硕大的尸体无法拖出，怎样处理才不致腐烂而污染干净的蜂巢？ 大自然蕴藏着许多宝藏，聪明的蜜蜂找到了答案。它们在某些树脂中加入自身的分泌物调制成蜂胶，然后将其涂满整个蜡质蜂巢的表面和蜂箱内壁，蜂巢便呈无菌状态，巢内的蜂蜜、王浆、花粉便不会发霉变质，蜜蜂和它们的后代就能健康地生活。而且，用这种物质涂裹敌害尸体，很久不会腐烂。 的中药成分，就可发现其中含有黄酮类化合物，它具有多种药理作用。随着研究的进展，还发现蜂胶中的萜烯类化合物、脂类化合物等成分具有抑制肿瘤的作用。蜂胶成分之间还有协同增效作用。概括起来，蜂胶的作用有以下几类： 1．抗菌作用：蜂胶中的黄酮类化合物、芳香酸、脂肪酸、萜烯类化合物等对细菌、真菌、致病菌、霉菌等均有抑制作用。它只需少量就对许多微生物有抑制作用，但不像抗生素只对单一微生物有效果，而且还有副作用。在日常生活中，如果有创伤、灼伤、溃疡等，我们可利用蜂胶的这种作用来保护身体不受病菌侵害，达到消炎杀菌的作用。 2．抗病毒作用：蜂胶中的黄酮醇、黄酮、黄烷酮、咖啡酸衍生物等成分均具有抗病毒的作用。试验证明，蜂胶对流感病毒、牛痘病毒、乙肝病毒、疱疹病毒、骨髓灰质炎病毒、小泡性口腔炎病毒等均有很好的效果。现在，我们的生活环境变坏，污染严重，一些新的病毒在我们不知情的情况下出现，引发疾病。因此，我们可用蜂胶来预防病毒性疾病，达到强身健体的目的。 3．抗氧化作用：蜂胶中的黄酮类化合物、甙类、酚类、萜烯类化合物等成分，均具有抗氧化作用。当生物体在进行氧代谢时，会不断产生废物——活性氧和自由基。它可作用于细胞膜及血液中的脂类物质，形成脂质过氧化物，沉积在细胞膜上，使组织细胞遭受破坏，从而产生色素、色斑、青春痘、皮肤粗糙等，这些脂质过氧化物也会沉积在血管壁上，形成血栓等，也可能引发动脉粥样硬化和白内障。另外，它还可抵抗γ-射线照射，减轻放、化疗的副作用。我们日常生活中的不良习惯，如吸烟、肥胖、压力、过度劳累、过度饮食、环境污染等都会产生过剩的活性氧和自由基等废物。因蜂胶能有效阻止脂质过氧化物的产生，具有很好的抗氧化作用，被称为抗氧化剂和自由基清除剂。 4．免疫增强作用：人体自身具有免疫系统，用以抵抗病菌等侵害。如果免疫力低，就易患疾病。而蜂胶中的成分协同作用，能够增加抗体活性，使血清总蛋白和丙种球蛋白增加，增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，提高机体特异性和非特异性免疫功能。在当今生活、工作压力巨大的环境下，容易出现疲劳、精力不足、失眠等亚健康状况，导致免疫力下降，而蜂胶能够提高免疫力，增强抗病能力，改善亚健康状况。 5．抗肿瘤作用：蜂胶中含有丰富的抗肿瘤物质，如黄酮类化合物中的槲皮素、山奈素、高良姜素、芹菜素等；萜烯类化合物中的多种倍萜类、二萜类、三萜类等；多糖物质中的甙类物质；萘醌类化合物中的木脂素；脂类化合物等中的咖啡酸苯乙酯、异戊二烯酯等成分，均有抗肿瘤作用。 特别是咖啡酸苯乙酯、槲皮素、氯丁醇双萜、ArtepilinC成分。实验证明，这些成分的协同作用不仅能抑制胃癌、肝癌、肺癌等细胞的发展，还能减轻放疗、化疗所带来的副作用，这种作用提高了治疗效果，而且蜂胶在杀灭癌细胞的同时不杀灭健康细胞，这是肿瘤患者的福音。因此，蜂胶具有预防肿瘤、抑制癌变、杀灭癌细胞、防止转移等作用，还没有抗癌药物的副作用。 6．调节血脂、调节血压、调节血糖作用：蜂胶成分的协同作用，可抑制甘油三酯、血胆固醇的升高，可清除体内自由基，有效净化血液，对血小板聚集及血栓形成有很好的抑制作用，从而达到调节血脂、调节血压的目的。蜂胶还能促进利用外源性葡萄糖合成肝糖原，对调节血糖有很好的作用。特别是对因糖尿病所引发的各种并发症，如利用蜂胶的消炎杀菌作用，预防和治疗各种感染；利用蜂胶清除自由基、降脂和降低血黏稠度的作用，可预防血管系统疾病的发生；蜂胶的提高免疫力作用，可使人们的抗病能力增强等等。在日常生活中，利用蜂胶来改善身体状况和预防疾病的发生，是非常安全的，而且没有药物所带来的副作用。现在，随着生活水平的提高，饮食结构的改变，使得这方面的疾病低龄化，中年人的得病比例在增长，应引起我们的足够重视。 7．抑制镇痛和局部麻醉的作用：蜂胶的抑制镇痛和局部麻醉的作用，国内外很早就有记载。科学工作者通过实验证明，蜂胶的局部麻醉作用可与其他麻醉药物媲美。如果混合使用，可使麻醉作用增效，还没副作用。在生活中，可把蜂胶放在牙痛部位止痛；可用蜂胶涂抹在伤口上，起到消炎和镇痛的作用。 8．消炎和抗溃疡作用：蜂胶具有成膜性，在抗菌、抗病毒、镇痛作用的同时，发挥了消炎的效果。它对口腔溃疡、牙周炎、支气管炎、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎、外耳道炎等耳鼻喉科疾病，均有很好的消炎作用。另外，蜂胶在胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡面上能够形成保护膜，同时发挥杀菌、促进组织再生的作用，能达到有效抗溃疡的目的。同样，蜂胶对肠炎也有很好的效果。在现今环境中，各种压力、过量摄取刺激食物、大量饮酒等都会导致溃疡发生，因此我们应注意自我缓解压力，注意饮食，形成良好的生活习惯。 9．美容作用：由于蜂胶具有消炎、促进组织再生的作用，通过调节内分泌、改善血液循环状态，达到美容目的。蜂胶化妆品可杀菌消炎、防冻裂、防感染等，对粉刺的效果良好。蜂胶对脱发也有很好的效果。 蜂胶的作用还不止这些，随着科技的发展，蜂胶的作用还会不断被发现。总体来说，蜂胶对人们的好处，是通过对全身机能的调节，促进新陈代谢，从而达到强身健体、全面调整的目的。虽然蜂胶的好处多，但要客观认识它，不是每个人都适宜，可能有极少部分人对蜂胶不适应，这是正常现象，就像有人不能喝牛奶一样。真正地希望每个人都能感受到蜂胶给我们身体带来的变化，愿健康伴随您的每一天 ★小松博客原创整理.转载请注明★