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喝荷叶泡水能减肥吗?

来源:
时间:2024-08-17 11:52:04
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喝荷叶泡水能减肥吗?【专家解说】:你好,需要对症。建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重

【专家解说】:你好,需要对症。建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。
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