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怎样提高自己的抗压、抗挫折能力!

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时间:2024-08-17 15:27:49
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怎样提高自己的抗压、抗挫折能力!热心网友:每次遇到困难挫折都积极面对,扛不住了也要死扛,不断的在心中给自己打气。多参加体育锻炼,多突破自己的生理极限,让自己更加坚毅。多看书,多学做

热心网友:每次遇到困难挫折都积极面对,扛不住了也要死扛,不断的在心中给自己打气。多参加体育锻炼,多突破自己的生理极限,让自己更加坚毅。多看书,多学做人的道理,保持自己有个良好的心态。

热心网友:体育运动,合理善食

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