怎样才能使空气质量变好？

热心网友：多种些植物!

热心网友：1. 随时携带手帕，多卫生 随时携带手帕，减少使用面纸，卫生又环保。 2. 尽量搭乘公交车，吸清净 多走路、骑脚踏车有益人体健康，每辆车少开1公里，可避免0.61公斤的废气产生。 3. 着穿轻便出门，多凉爽 上班服装以轻便、节能为主，预估每年可达到3千公吨以上减碳效益。 4. 使用替代能源，少石油 多尽量使用替代能源，例如太阳能、风能与天然气等，帮助地球增加永续能源! 5. 停车惰转熄火，少废气 每部车一年节省油耗约1.25公升，减少2.7公斤co2排放。 6.自备水壶水杯，少开销 一个瓶子重复使用20次，可节省1/3~1/4的co2排出量。 7.爱用再生产品，少污染再生纸浆的的制作过程，可减少砍树与消耗较少的能源，减少约75%的空气污染、35%的水污染及减少大量的固体废弃物，每回收一吨纸将可减少242公斤的co2。 8.使用省电灯泡，多能源 换上省电灯泡，每年可减少146公斤的co2产生。 9.纸钱来作伙烧，多诚心 使用足百(大面额纸钱)可减少160公克空气污染物。 10.多开窗少用电，好风气 少搭一层电梯，减少0.218公斤的co2；少开一小时的冷气，减少0.621公斤的co2。 11.环保筷随时带，挟满意 随身携带环保筷，每减少1万双一次性筷，少砍掉0.32棵树，减少3.7公斤的co2。 12.垃圾资源回收，换黄金 定时整理回收家里的废弃物，每年可减少2,333公斤的co2产生。 13.随手关闭电源，多环保 随手将使用完毕的电器用品电源关上，每年可减少约972公斤的co2产生。 14.定期汽车保养，多安全随时保持轮胎正常胎压，可提升汽油使用效能多行驶3%公里，每节省3.785公升汽油，可减少19.5公斤的co2产生。 15.节约用水，多省钱 请改用省水莲蓬头，每年可减少340公斤的co2产生。 16.不买过度包装礼品，少浪费 每人每户若能减少10%的垃圾量，每年可减少1,166公斤的co2产生。 17.28℃以下不开冷气，多省电冬天时，请自动将恒温器向下设2度，夏天时请往上调2度，每年可避免约1,944公斤的co2产生。 18.种一棵树，少co2 一棵树一生可吸收约1吨的co2。 19. 吃多少、点多少 吃剩下的食物约占厨余的30%，养成良好的习惯，吃多少、点多少，可减少厨余量。 20.减少车内重量，多省油 若减少10公斤的杂物重量，一年可减少2.5公升的汽油。 只是一个小小的动作哦，你也可以做到~

热心网友：买个加湿器 感觉挺好用

热心网友：轻松改善室内空气质量的几个方法现代社会中，人的一生平均有超过60％的时间是在室内度过的，这个比例在城市里高达80％。因此，室内空气质量与人体健康的关系十分密切。家庭室内空气污染主要包括两大类：一类是气体污染物。如厨房煮饭炒菜产生的一氧化碳、氮氧化物及强致癌物。室内装饰材料、化妆品、新家具等散发出的有毒有害物质，主要有甲醛、苯、醚酯类，三氯乙烯、丙烯腈等挥发性有机物等。人本身也是空气污染源之一，有关数据显示，每人每天呼出约500升二氧化碳气体，人的皮肤散发的乳酸等有机物则多达271种。据测定，居室内一支香烟的污染比马路上一辆汽车的污染对人体的危害还要大。 另一类是微生物污染物。如细菌、病毒、花粉和尘螨等。室内潮湿的地方，容易滋生真菌，造成微生物污染室内空气。真菌在大量繁殖的过程中，还会散发出令人讨厌的特殊臭气。这些生物污染可以引起房屋使用者的过敏性疾病及呼吸道疾病等健康损害。因此，可以说“家庭环保”的重点就是要消灭这些污染来源，这样不仅对家庭成员的健康提供了保证，同时也会减少对外部环境的污染。 下面向您介绍一些改善室内空气质量的方法： ◆首先，在您装修房屋的时候，要选择带有环保标志的绿色装饰材料。您可以向中国建筑装饰协会等单位咨询这方面的详细情况，也可以请室内监测中心的人员来检测室内的空气质量。 ◆其次，要充分发挥抽油烟机的功能。无论是炒菜还是烧水，只要打开灶具，就应把抽油烟机打开，同时关闭厨房门，把窗户打开，这样有利于空气流通，消除污染物。 ◆马桶冲水时放下盖子，平时不用时尽量不要打开。 ◆水箱中最好使用固体缓释消毒剂，并选用安全有效的空气消毒产品来净化空气。 ◆此外，在打扫卫生时，有条件的最好使用吸尘器，或者用拖把和湿抹布。如用扫帚，动作要轻，不要把灰尘扬起加重空气污染。尽量不使用地毯、“鸡毛掸子”。 ◆使用空调的家庭，最好能启用一台换气机。其中换热器效率较高者为佳，有的换热效率可达70％左右，所排出的冷风可以有效地将从室外抽入的热新风冷却，使室内空气保持新鲜。另一种有效的办法是使用空气净化器。

热心网友：可吸入颗粒物 可吸入颗粒物是指悬浮在空气中，空气动力学当量直径≤10微米的颗粒物。 可吸入颗粒物的浓度以每立方米空气中可吸入颗粒物的毫克数表示。国家环保总局1996年颁布修订的《环境空气质量标准（GB3095－1996）》中将飘尘改称为可吸入颗粒物，作为正式大气环境质量标准。 颗粒物的直径越小，进入呼吸道的部位越深。10微米直径的颗粒物通常沉积在上呼吸道，5微米直径的可进入呼吸道的深部，2微米以下的可100%深入到细支气管和肺泡。 总悬浮颗粒物是指漂浮在空气中的固态和液态颗粒物的总称，其粒径范围约为0.1-100微米。有些颗粒物因粒径大或颜色黑可以为肉眼所见，比如烟尘。有些则小到使用电子显微镜才可观察到。通常把粒径在10微米以下的颗粒物称为PM10，又称为可吸入颗粒物或飘尘。可吸入颗粒物(PM10)在环境空气中持续的时间很长，对人体健康和大气能见度影响都很大。一些颗粒物来自污染源的直接排放，比如烟囱与车辆。另一些则是由环境空气中硫的氧化物、氮氧化物、挥发性有机化合物及其它化合物互相作用形成的细小颗粒物，它们的化学和物理组成依地点、气候、一年中的季节不同而变化很大。可吸入颗粒物通常来自于在未铺沥青、水泥的路面上行使的机动车、材料的破碎碾磨处理过程以及被风扬起的尘土。 可吸入颗粒物被人吸入后，会累积在呼吸系统中，引发许多疾病。对粗颗粒物的暴露可侵害呼吸系统，诱发哮喘病。细颗粒物可能引发心脏病、肺病、呼吸道疾病，降低肺功能等。因此，对于老人、儿童和已患心肺病者等敏感人群，风险是较大的。另外，环境空气中的颗粒物还是降低能见度的主要原因，并会损坏建筑物表面。 空气污染指数(AIR POLLUTION INDEX，简称API)是一种反映和评价空气质量的方法，就是将常规监测的几种空气污染物的浓度简化成为单一的概念性数值形式、并分级表征空气质量状况与空气污染的程度，其结果简明直观，使用方便，适用于表示城市的短期空气质量状况和变化趋势。空气污染指数是根据环境空气质量标准和各项污染物对人体健康和生态环境的影响来确定污染指数的分级及相应的污染物浓度限值。我国目前采用的空气污染指数（API）分为五级，API值小于等于50，说明空气质量为优，相当于达到国家空气质量一级标准，符合自然保护区、风景名胜区和其它需要特殊保护地区的空气质量要求。API值大于50且小于等于100，表明空气质量良好，相当于达到国家空气质量二级标准。API值大于100且小于等于200，表明空气质量为轻度污染，相当于达到国家空气质量三级标准；长期接触，易感人群病状有轻度加剧，健康人群出现刺激症状。API值大于200，表明空气质量较差，超过国家空气质量三级标准，一定时间接触后，对人体危害较大 空气污染指数API范围及相应的空气质量类别 空气污染指数API 空气质量类别 空气质量描述 对健康的影响 0-50 Ⅰ 优 可正常活动 51-100 Ⅱ 良 可正常活动 101-200 Ⅲ 轻度污染 长期接触，易感人群症有轻度加剧，健康人群出现刺激症状。 201-300 Ⅳ 中度污染 一定时间接触，心脏病和肺病患者症状显著加剧，运动耐受力降低，健康人群中普遍出现症状。 >300 Ⅴ 重度污染 健康人运动耐受力降低，有明显强烈症状，提前出现某些疾病。 空气质量和人的生存 空气是指包围在地球周围的气体，它维护着人类及生物的生存。对人类及生物生存起重要作用的是距地面12公里以内的空气层，也就是对流层。清洁的空气是由氮78.06%、氧20.95%、二氧化碳0.93%等气体组成的，这三种气体约占空气总量99.94%，其它气体总和不到千分之一。 洁净大气是人类赖于生存的必要条件之一，一个人在五个星期内不吃饭或5天内不喝水，尚能维持生命，但超过5分钟不呼吸空气，便会死亡，人体每天需要吸入10—12立方米的空气。大气有一定的自我净化能力，因自然过程等进入大气的污染物，由大气自我净化过程从大气移除，从而维持洁净大气。 但是，随着工业及交通运输业的不断发展，大量的有害物质被排放到空气中，改变了空气的正常组成，使空气质量变坏。当我们生活在受到污染的空气之中健康就会受到影响。 为了改善环境空气质量，防止生态破坏，创造清洁适宜的环境，保护人体健康，我国根据《中华人民共和国环境保护法》和《中华人民共和国大气污染防治法》制定了《环境空气质量标准》（GB3095-1996）。这个标准规定了环境空气质量功能区划分、标准分级、主要污染物项目和这些污染物在各个级别下的浓度限值等，是评价空气质量好坏的科学依据。它将有关地区按功能划分为三种类型的区域：一类区为自然保护区、林区、风景名胜区和其它需要特殊保护的地区，二类区为城镇规划中确定的居住区、商业交通居民混合区、文化区、一般工业区和农村地区，三类区为特定工业区。 环境空气质量标准也分为三级，一类区执行一级标准，二类区执行执行二级标准，三类区执行三级标准。衡量某个区域的空气质量达到几级标准主要就是看这个地方空气中各种污染物如总悬浮颗粒物、二氧化硫、氮氧化物的浓度达到几级标准。