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面对目前的空气污染你有什么好的建议

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时间:2024-08-17 12:31:06
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面对目前的空气污染你有什么好的建议热心网友:空气污染主要来源于人类无节制的高耗能排放。例如:燃煤产生的浓烟、汽车尾气、生活垃圾排放等对空气的污染来自各个方面。减少污染从每个人做起,

热心网友:空气污染主要来源于人类无节制的高耗能排放。例如:燃煤产生的浓烟、汽车尾气、生活垃圾排放等对空气的污染来自各个方面。减少污染从每个人做起,节能减排实现新能源替代,可以利用太阳能、风能、潮汐能等清洁能源进行发电,替代燃煤发电。减少自驾车出行频次,尽量步行、自行车或者公交车出行。生活中的多数产品都可以使用太阳能产品替代,从而替代传统能源实现节能减排。例如太阳能手电筒、太阳能背包、太阳能玩具、太阳能充电宝、太阳能微厨房、太阳能热水器等产品利用。实现一切皆可太阳能"人人绿生活,天天蓝世界"——实现全球微排。

热心网友:1.对抗空气污染的首选水果——梨。无论是雪梨还是鸭梨,香梨还是水晶梨,都属于果肉可口且有香甜多汁的水果品种。不仅好吃,梨还具有消痰止渴、润肺凉心的功效。对于在城市雾霾天气中受空气污染毒害的人群,梨具有很好的改善作用。梨可以生吃,榨汁或者搭配川贝蒸梨都是很好的抗空气污染食物。2.抗氧化剂。抗氧化剂有维生素e、β-胡萝卜素以及某些微量元素等等,这些都是大家听说过的营养素。其中的原理是吸入污染空气后,会在人体中产生很多有害健康的自由基,而抗氧化剂则可以清楚自由基。富含维生素e的食物如坚果类的花生、核桃、芝麻等,β-胡萝卜素则在胡萝卜素以及绿色蔬菜中含有较多。此外,微量元素中锌和硒也是很好的抗氧化剂。3.综合前面所述,在此列出适宜在空气污染环境下多吃的食物:梨(单食或搭配川贝)、富抗氧化剂维生素e的(花生、核桃、芝麻、禽蛋等)、富含抗氧化剂β-胡萝卜素的(胡萝卜、菠菜、木瓜、芒果等)、富含抗氧化剂锌和硒的(西瓜子、海带、虾皮、紫菜、猪肝、海参等)。

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