请问在浴池的桑拿房或蒸汽室呆着对身体是否有害?

【专家解说】：">桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。
睾丸的温度一般要比人体温度低3℃~4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。
对于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。
如果已经生育，大可放心享受。桑拿对人体还是有一定保健作用：它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳焕发精神的目的。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效。
七种人不宜洗桑拿——
1、心脏病患者。洗桑拿浴时，体力消耗较大，血液循环加剧，加大心脏负荷，易造成心脏功能衰竭。
2、脑血栓或高血压患者。外部的热量，造成体内的血液流通速度增加，对血管的压力急剧增大，当血液通过某些局部病变血管时，有可能造成血管破裂。
2、癫痫病患者。桑拿浴时，大量的热水蒸气吸入体内，体内含氧量下降，加之排出汗液急剧增多，打乱电解质的平衡，容易诱发癫痫病患者发病。
4、、孕妇。孕妇洗桑拿浴，大量排汗，体内微循环的速度加快，心脏负担加重，脑部会出现供血不足，易发生昏厥现象，严重时还会发生流产。
5、体质较弱的人和刚做完大手术不久的人。
6、大量饮酒者。大量饮酒，会使脑神经系统的支配功能严重下降，再加上大量的出汗和微循环加剧，容易造成休克。
7、有严重皮肤溃烂的患者。桑拿浴室，空气较热，人体大量排汗，易在皮肤溃烂处形成新的溃烂点，甚至会发生感染。