深海鱼油的功效和作用有哪些?
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时间:2024-08-17 09:56:21
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深海鱼油的功效和作用有哪些?【专家解说】:深海鱼油,顾名思义就是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪,包含EPA和DHA两种成分。具体作用有 EPA--畅通血管:有助于保
【专家解说】:深海鱼油,顾名思义就是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪,包含EPA和DHA两种成分。具体作用有 EPA--畅通血管:有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
DHA--健脑益智:是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力,而老年人补充DHA则有助于活跃思维,预防老年痴呆症。此外,深海鱼油还有健脑益智、保护心血管、对抗炎症等。我一直有给爸爸买美国家得路的深海鱼油精华,它是精选优质金枪鱼和三文鱼作为原材料,每粒提供350毫克奥米伽3,有助稳定血脂和胆固醇,改善血液粘稠情况,保持血管弹性,维持心脑血管健康。
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