总是感冒，请问如何预防？

【专家解说】：999感冒颗粒不错的，经常感冒的原因是抵抗力（即免疫力）低下。平时吃一些玉屏风散或玉屏风口服液，也可以用黄豆加猪皮熬汤吃。建议 意见建议.均衡营养;2.加强锻炼如慢跑，体操等;3.随气温适当增减衣服;4.感冒时，适当休息。