悲剧的我又感冒了。。。
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时间:2024-08-17 14:37:22
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悲剧的我又感冒了。。。【专家解说】:没分也答,为了你那句“还有说常锻炼身体,先天的体制差后天锻炼也没啥鸟样,”
首先我们说锻炼身体,增强体质,有助于抵抗外邪,这句话绝没错,锻炼身体
【专家解说】:没分也答,为了你那句“还有说常锻炼身体,先天的体制差后天锻炼也没啥鸟样,”
首先我们说锻炼身体,增强体质,有助于抵抗外邪,这句话绝没错,锻炼身体要有目的的锻炼,你的情况是上呼吸道问题,建议你早晨起来到空气清新的地方跑跑步,每天一小时左右。这样对你的呼吸系统有帮助。
其次,经常感冒要注意查找原因,如是否患有慢性扁桃体炎,慢性咽炎,慢性支气管等,对于这些慢性疾病要及时治疗,当你呼吸系统不健康时,往往易患感冒。如果有慢性扁桃体炎,最好考虑手术摘除。再者如有不良嗜好,如吸烟,劝你还是免了吧。
再其次,在感冒易发季节,适当服用一些增强呼吸系统抗病能力的药物,有一定帮助,如玉屏风颗粒,丙种球蛋白(因有传播血液感染性疾病可能,一般疾病不建议使用)等。
个人观点,仅供参考。希望对你有帮助。
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