喝红糖水能增肥吗..!? 急求
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时间:2024-08-17 10:42:23
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喝红糖水能增肥吗..!? 急求【专家解说】:绝对能!!!
我是学生物的,红糖是含糖量非常高的,多喝的话你的体内血糖含量也会相应的增高,血糖便会供大于求,多余的就会转化会脂肪储存在皮
【专家解说】:绝对能!!!
我是学生物的,红糖是含糖量非常高的,多喝的话你的体内血糖含量也会相应的增高,血糖便会供大于求,多余的就会转化会脂肪储存在皮下组织,脂肪就会越积越多,所以肉就会越来越多了,呵呵!
不过前提尽量少运动,多睡觉为宜,饭也要多吃。
不过这样对于有些人不奏效,有些人无论怎么吃,还是那么瘦,是因为基因决定的作用,多吃含糖量高的事物,反而会起负面作用,可能会引发糖尿病。
所以楼主想增肥,望三思而行,以前如果胖过,可以试试多吃含糖量高的事物。
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