头晕,没力气,只想睡觉
来源:
时间:2024-08-17 11:50:24
热度:
头晕,没力气,只想睡觉【专家解说】:你好!你这样是一种病态,很不健康啊!要好好的调理一下才行!成人的正常睡眠时间是8小时左右,在晚上的10点半至早上的7点睡眠身体才会健康,如果是白
【专家解说】:你好!你这样是一种病态,很不健康啊!要好好的调理一下才行!成人的正常睡眠时间是8小时左右,在晚上的10点半至早上的7点睡眠身体才会健康,如果是白天睡觉耗的是你的心气,气不够就不能推动血的运行. 气不够就不能推动血的运行. 容易引起血液循环不畅和气虚。还可以造成心脏供血不足等.
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:(1,清心火,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). (2,补气血,健脾去湿:淮山,薏米,茨实,百合煲骨头)(3,抗辐射,保护皮肤,养肝血:红萝卜,玉米煲脊骨),多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火!
另外,你可以服用中成药<参苓白术丸>或<玉屏风颗粒> ,健脾去湿养胃,补气血 .人的湿气重,气虚人就会觉得很累很困,所以你试试到药店买这些药吃,效果不错!对你有帮助的.
-
求解关于波浪式蛙泳学习过程遇到的几个问题:1.前扑时是否鼻子会有一点点进水的感觉(类是与跳水时鼻子进水)。2.高肘抱水游100米手臂2024-08-17
-
小明吃了饭,有力气,骑上脚踏发电机,带动发动机运转,发出的电能,烧开了一壶水。小明没有利用的能是2024-08-17
-
蚂蚁的力气为什么那么大2024-08-17
-
汽车在行驶过程中是不是速度越快方向盘越死(就是转动同等方向时需要较大力气)?2024-08-17
-
我家鸭子腿软站不稳没力气 关节那儿很大 嘴巴也变软了上面有细纹和结痂嘴巴有点发白 怎么回事儿啊?急急2024-08-17
-
我想问电动车的电机什么牌子的力气大2024-08-17
-
头晕没力气想睡觉怎么办?2024-08-17
-
动力气象学和天气学原理与方法两本书的区别在哪里?2024-08-17
-
为什么柴油机比汽油机力气要大?2024-08-17
-
伊兰特天燃气混合动力气车出租版价格2024-08-17
-
伊兰特天燃气混合动力气车出租版价格2024-08-17
-
汽油的标号是否决定车的力气和速度,比如93跟972024-08-17
-
柴油机用手摇时的操作方法,我的力气不是很大,望老手指教!2024-08-17
-
柴油发动机没力气了?2024-08-17