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今天看电视,感觉像里面说的气虚体质,以前看的中医也说是气虚,我感觉自己的身体不是很健康。

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时间:2024-08-17 11:49:15
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今天看电视,感觉像里面说的气虚体质,以前看的中医也说是气虚,我感觉自己的身体不是很健康。【专家解说】:减肥建议看看一本书,叫《身体使用手册》里面的肥胖篇,你这种情况根本不适合药物减

【专家解说】:减肥建议看看一本书,叫《身体使用手册》里面的肥胖篇,你这种情况根本不适合药物减肥,身体的肥胖不是吸收得多,而是排的太少。中医讲究有进必有出,吸收需要的,排泄多余的,而你排泄的部分出了问题或者身体因为虚弱不具备这方面能力,所以多余的部分沉积在身体里面了,也就是说,你身体调理好了,适当锻炼,自然就能减下来。另外你说的特征很明显属于气虚甚至阳虚的状况,可以吃些【归脾丸】2瓶(仲景牌)和【玉屏风散】(或颗粒),玉屏风百度百科,去药店磨制,如果闲麻烦,就用成药,不过效果肯定是磨制的好,后者可以服用20天-1个月。其中注意,不吃萝卜,早睡早起,不乱动性事,饮食规律。若能做到,必有疗效。 必须强调的是,你这种情况大便稀的情况比较合理,但你没有写上来二便得情况,若是便秘,就不能用归脾丸,若我推理正确就照用;如果便秘,便干,小便不力请补充问题。
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