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阜阳哪家治疗腰肌劳损好

来源:
时间:2024-08-17 11:41:57
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阜阳哪家治疗腰肌劳损好【专家解说】:span您好,腰肌劳损根据您所述的这种情况,引起的原因是由于过度的劳累所致的肌肉的拉伤和劳损。建议您首先应该注意制动休息。然后再针对特有的情况,

【专家解说】:span您好,腰肌劳损根据您所述的这种情况,引起的原因是由于过度的劳累所致的肌肉的拉伤和劳损。建议您首先应该注意制动休息。然后再针对特有的情况,进行康复治疗。/span span注意生活中的各种姿势,如从地上提取重物时,应屈膝下蹲,避免弯腰加重负担;拿重物时,身体尽可能靠近物体,并使其贴近腹部,两腿微微下蹲;向高处取放东西时,够不着不宜勉强;睡眠时应保持脊柱的弯曲等。避免潮湿和受寒也是很重要的。/span
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