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晚上睡前喝蜂蜜水能治失眠吗

来源:
时间:2024-08-17 10:14:20
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晚上睡前喝蜂蜜水能治失眠吗【专家解说】:在睡前用热水好好泡泡脚,饮一杯热牛奶或者蜂蜜水能有效的改善睡眠。治疗失眠偏方:用水把蒸桂园肉后,冲奶粉喝。

【专家解说】:在睡前用热水好好泡泡脚,饮一杯热牛奶或者蜂蜜水能有效的改善睡眠。治疗失眠偏方:用水把蒸桂园肉后,冲奶粉喝。
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