谁能帮我找一个"养成卫生好习惯 争当生活小主人"为主题的国旗下讲话稿

【专家解说】：养成良好的卫生习惯 一、按时饮食，饭前饭后要洗手，养成良好的个人卫生习惯； 二、不在马路上吃东西，不边吃边玩，要学会辩认食品的QS标志，不购买食用三无食品。（无生产日期、无生产厂家、无商标），不食用过期变质食品。 三、不贪食，不喝生水，不吃腐烂水果，生吃瓜果要洗净或消毒等。 四、每天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙，要经常剪指甲； 五、要经常洗澡，身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件，预防疾病。 六、放学后，值日生要把教室和包干区清扫干净，离校关好门窗。平时每位同学应自觉从自我做起，注意校园的环境卫生，校园会更加的整洁与美丽！