低碳对于我们普通人来说主要应从哪些方面入手 多选题

【专家解说】：1. 使用传统的发条式闹钟替代电子钟，这样可以每天减少大约48克的二氧化碳排放量。 2. 使用传统牙刷替代电动牙刷，这样可以每天减少48克二氧化碳排放量。 3. 把在电动跑步机上45分钟的锻炼改为到附近公园慢跑，可以减少将近1000克的二氧化碳排放量。 4. 如果去8公里以外的地方 ，乘坐轨道交通可比乘汽车减少1700克的二氧化碳排放量。 5. 不用洗衣机甩干衣服，而是让衣服自然晾干，这可以减少2300克的二氧化碳排放量。 6. 在午餐休息时和下班后关闭电脑及显示器，这样做除省电外还可以将这些电器的二氧化碳排放量减少三分之一。 7. 改用节水型淋浴喷头，不仅可以节水，还可以把三分钟热水淋浴所导致的二氧化碳排放量减少一半。 20项低碳生活方式: 1、选用节能空调，省电每天做到。 2、空调调高一度，节电百分之七。 3、点亮节能灯，省电看得清。 4、电视机屏幕暗一点，节能又护眼。 5、用完电器拔插头，省电又安全。 6、科学用电脑，节电效果好。暂时不用电脑时，缩短显示器进入睡眠模式的时间设定;当彻底不用电脑时，记得拔掉插头。 7、巧用电冰箱，省电效果强。电冰箱及时除霜、尽量减少开门次数、将冷冻室内需解冻的食品提前取出，放入冷藏室解冻。 8、煮饭提前淘米，并浸泡十分钟，然后再用电饭锅煮，可大大缩短米熟的时间，节电约10%。 9、在马桶中放几瓶水，就可减少水量。 10、选用节能洗衣机，省水省电有奇迹。 11、坚持无纸办公节能环保、多用电子邮件、msn等即时交通工具，少用打印机和传真机。 12、用太阳能热水器，省电又省气。 13、多乘公共交通工具出行，减少地球负担。 14、巧驾车多省油:驾车保持合理车速;避免冷车启动;减少怠速时间;尽量避免突然变速;选择合适档位，避免低档跑高速;用黏度最低的润滑油;定期更换机油;高速驾驶时不要开窗;轮胎气压要适当。 15、出门骑上自行车，健身环保一举两得。 16、少买不必要的衣服，才是环保新时尚。 17、减少购买过度包装的商品。 18、每月少开一天车，节能省油靠自觉。 19、少用一次性塑料袋，绿色购物节能源。 20、少用一次性木筷，保护森林减碳排。 如何低碳――交通篇》 如果去8公里以外的地方，乘坐轨道交通可比乘汽车减少1700克的二氧化碳排放量。 开车族如果能做到以下几点，也可让驾驶变得更为“绿色”。 避免冷车启动、减少怠速时间、尽量避免突然加速、选择合适挡位、避免低挡跑高速、用黏度最低的润滑油、定期更换机油、高速驾驶时不要开窗、轮胎气压要适当。 购买低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车。多步行或骑自行车，乘坐轻轨或者地铁。 网上购物减少交通出行。 考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感; 如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，安心等会儿吧; 定期检查轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗; 一般的车用93#油就够了，盲目使用97#可能既废油，还伤发动机; 跟老公交司机学习如何省油:少用急刹，把油门松了，靠惯性滑过去; 洗同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的1/8; 尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车。 想对开车来说，骑自行车上下班的人一不担心油价涨，二不担心体重涨; 《如何低碳――办公篇》 多用电子邮件、msn、qq等即时通讯工具，少用打印机和传真机。 在午餐休息时和下班后关闭电脑及显示器，这样做除省电外还可以将这些电器的二氧化碳排放量减少三分之一。 办公室内种植一些净化空气的植物，如吊兰、非洲菊、无花观赏桦等主要可吸收甲醛，也能分解复印机、打印机排放出的苯，并能咽下尼古丁。 我们每天都会收到商家发来的广告宣传单，大多数人对这些垃圾广告的处理方式就是将它们丢进垃圾桶。要知道，为了节约成本，很少有商家会使用再生纸印制宣传单。每天都有那么多木材制成的纸张白白地被当成垃圾一样扔掉，着实让人心疼。我们无法让商家少发广告宣传单，就应充分地利用这些宣传单。例如我们可以用它们做成小的装饰品，既环保又不失时尚，从而真正地做到废物利用。 《如何低碳――旅游篇》 发展低碳旅游，培育低碳生活，应当成为新时期的重要战略。其中包括3个重点: 一是转变现有旅游模式，倡导公共交通和混合动力汽车、电动车、自行车等低碳或无碳方式，同时也丰富旅游生活，增加旅游项目。 二是扭转奢华之风，强化方便、舒适的功能性，提升文化的品牌性。 三是加强旅游智能化发展，提高运行效率，同时及时全面引进节能减排技术，降低碳消耗，最终形成全产业链的循环经济模式。