有痛风的人饮食吃什么好呢？

【专家解说】：你好，有痛风的人坚决不吃含高嘌呤的食物,如啤酒,海鲜,动物内脏等；可放心吃低嘌呤食物如蔬菜,水果等.鸡蛋,牛奶（酸奶除外）嘌呤含量少,是痛风人群蛋白质优良来源,可放心吃；可适当吃鸡,鸭,鱼,肉,但不喝汤,吃肉时最好先用开水焯一下去掉嘌呤类成分.