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痛风最明显的症状是什么?痛风病人不能吃什么?

来源:
时间:2024-08-17 08:56:57
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痛风最明显的症状是什么?痛风病人不能吃什么?【专家解说】:早期症状1.急性关节炎每月发作1次以上;2.炎症反查在1天内达高峰;3.急性单关节炎发作;4.患病关节可见皮肤呈暗红色;5

【专家解说】:早期症状   1.急性关节炎每月发作1次以上;   2.炎症反查在1天内达高峰;   3.急性单关节炎发作;   4.患病关节可见皮肤呈暗红色;   5.第一跖趾关节疼痛或肿胀;   6.单键关节炎发作,累及第一跖趾关节;   7.单键关节炎发作,累及跗骨关节;   8.有可疑痛风结节;   9.高尿酸血症;   10.X线摄片检查显示不对称关节内肿胀;   11.X线摄片检查显示不伴侵蚀的骨支质下囊肿;   12.关节炎发作期间关节液微生物培养阴性。   痛风的饮食   甘肃侯丽萍医生认为痛风患者应该少吃嘌呤高的食物,多吃嘌呤低的食物   嘌呤高的食物:   1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;   2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。   嘌呤低的食物:   1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。   2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。   3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。   4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。痛风患者应该多吃低嘌呤食物,少吃或者不吃高嘌呤食物   5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。   6、饮料:可乐、汽水、,浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。   7、其他:酱类、蜂蜜   在饮食调理方面   饮食调理   1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。   2、少吃肉类,尤其是动物内脏。   3、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。   4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。   5、 多喝多酚咖啡,可提高30%以上的尿酸排出率。   6、精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查。
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