痛风患者能不能吃黄鳝呀？

【专家解说】：你好，痛风病人不能含嘌呤高的食物，痛风病人最好不要吃黄鳝，黄鳝是高嘌呤的食物，如果实在是想吃，可以吃几口，不能吃多了，含高嘌呤饮食，比如有动物内脏，骨髓，海鲜等含嘌呤最丰富，鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤。水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤，要多喝水,以利于血尿酸从肾脏排出。