痛风能吃鱼类吗

【专家解说】：痛风禁食含嘌呤过高的食物，鱼油不含嘌呤，所以可以食用。鱼中含有嘌呤不是很高，重度痛风病人不可食用，轻度痛风可适量食用鱼类，而且进食要讲究方法。1、含有嘌呤成分较低的鱼类：沙丁鱼、鳝鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼等。2、建议进食鱼以后大量喝水，如果不适应这种方式，也可以在饮食以后多吃水果，或者果汁类食物。3、吃鱼是可以的，但是要适量进食，一周吃一两次鱼影响不大，每次进食量不要多，在加上一些好的饮食方法，不会造成太大的影响。