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痛风吃什么好?吃哪些食物可以有效缓解痛风病症状?

来源:
时间:2024-08-17 08:37:15
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痛风吃什么好?吃哪些食物可以有效缓解痛风病症状?【专家解说】:一旦发生痛风,就要管住自己的嘴巴,在合理膳食前提下,要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁

【专家解说】:一旦发生痛风,就要管住自己的嘴巴,在合理膳食前提下,要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物,适当地多吃些牛奶、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤类食物,适当地多饮水,以减少尿酸的形成并有利于尿酸的排出。 痛风患者的详细饮食注意细节请查看下面的参考资料。
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