痛风病人适合吃什么

【专家解说】：痛风主要是体内尿酸排泄不畅，容易沉积在骨关节、肾脏和皮下组织，导致关节的疼痛，平时要在饮食上注意，适宜吃一些清淡的食物，多吃些素食和水果，生活中常见的蔬菜和水果都可以食用，还可以吃小麦、玉米面、鸡蛋、牛奶，油腻性食物及动物内脏、腌制品要少吃甚至不吃，不要和啤酒、海鲜，平时要适当运动，要控制体重，注意休息。