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请问预防痛风 应吃什么食物和蔬菜最好

来源:
时间:2024-08-17 08:34:24
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请问预防痛风 应吃什么食物和蔬菜最好【专家解说】:饮食方面:①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜

【专家解说】:饮食方面:①猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。②多饮水,要使每日尿量保持在2000ML以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。③避免暴饮暴食或饥饿。④节制烟酒,尤其不能酗酒。⑤不喝浓茶、咖啡等饮料。在痛风病的临床治疗方面,目前国内的科研总体水平相对来说还比较落后,医院里头开的药基本上都是大同小异,没什么比较有成效的药。我在新加坡当医生的时候,记得那边有一种叫马_泰舒的中成药,治疗痛风就很管用,不知道现在国内能不能买到这个药。
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