痛风病人可以吃什么

【专家解说】：痛风的饮食餐单中可多食用大米、小麦、马铃薯、甘薯、山芋等粗粮，肉类则多食用鸡、鸭。同时水果、蜂蜜、牛油、黄油、植物油可以多吃。而瓜子、杏仁、核桃、榛子等干果也可以常吃。水份方面则可多喝矿泉水、苏打水、茶、咖啡、可可果汁等，其中苏打水可以起到中和酸性减少结石的作用，建议多喝。