痛风的时候多吃什么水果比较好。不能吃什么水果?

【专家解说】：痛风病在饮食上有很高的要求，日常生活中有许多食物都不能食用，但是水果是可以食用的，苹果醋加蜜糖对痛风有好处，但前提是没有糖尿病。下面是几种对痛风病有益处的水果： 第一、梨子 性凉，味甘，有生津、清热、化痰的作用。梨子不仅是多汁多水分的水果，而且基本不含嘌呤，同时又属一种碱性食物。所以，急性和慢性痛风患者均宜。 第二、苹果 性凉，味甘，能生津、润肺、除烦、解暑。凡食物在体内代谢后的产物是碱性的，就称为碱性食物，苹果是碱性水果，含较多的钾盐，又含水分，基本不含嘌呤，这些都有利于人体内的尿酸排泄。所以，凡痛风患者，无论急性期或慢性病人，皆宜食用。 第三、葡萄 性平，有补气血、强筋骨、利小便的作用。早在《名医别录》中就记载：“逐水，利小便。”《百草镜》还说：葡萄“治筋骨湿痛，利水甚捷”。《滇南本草》又称它“大补气血，舒筋活络”。痛风症为中医的风湿痹痛，故慢性痛风者食之尤宜。葡萄是一种碱性水果，含嘌呤极少，或基本不含嘌呤，又有较多的果汁水分，这些都有利于痛风之人血尿酸的排除。 第四、牛奶 是一种高蛋白、多水分、基本不含嘌呤的滋补佳品，最宜痛风患者饮用。无论急性期或慢性痛风病人，均宜长期服食。 第五、玉米 是一种基本上不含嘌呤的食物，所以，痛风患者尽管食用。《本草推陈》中还说它“为健胃剂，煎服亦有利尿之功。”将玉米磨成细粉，调入粳米粥内，煮成稀薄的玉米粥，适宜痛风之人作主食长久服食。 此外，痛风病人还宜食用栗子、桃子、杏于、樱桃、柑橘、甘蔗、香蕉、胡萝卜、西红柿、荠菜、大白菜、菊花脑、瓠子、丝瓜、菜瓜、、茼蒿、洋葱、蕹菜等。