首页 > 58必威网站

电脑一族吃什么食物好

来源:
时间:2024-08-17 13:11:10
热度:

电脑一族吃什么食物好【专家解说】:护眼: 维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。β

【专家解说】:护眼: 维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿黄色蔬果中。 维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长,维生素C含量明显下降,晶状体营养不良,久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。 护脑: B族维生素是智力活动的助手。包括维生素B1、维生素B2、叶酸等,当B族维生素严重不足时,就会引起精神障碍,易烦躁,思想不集中,难以保持精神安定。代表性食物有香菇、野菜等。坚果 含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂、无机盐和维生素,经常食用,对改善脑营养供给很有益处。
  1. 苹果笔记本电脑MacBookPro(MC373CH A)和MacBookAir(MC503CH A)的英文介绍
    2024-08-17
  2. 我吉林白城市,我家冰箱八百瓦,电脑一台,电饭锅等日常用电和冬天取暖,家用太阳能发电糸统价格
    2024-08-17
  3. 电脑浏览见面时滚动时成波浪式滚动是啥原因?
    2024-08-17
  4. 打开电脑网页或是电子表格后,向下移动网页。就会波浪式的向下移动。请问如何解决?
    2024-08-17
  5. 电脑中的窗口移动时为什么会有波浪式的变化,不是整体移动的?
    2024-08-17
  6. 电脑显示器没有问题,但工作时候屏幕一直波浪式闪动,是什么原因呢?
    2024-08-17
  7. 电脑查看网页的时候上下翻看或是滚动成波浪式的,这是什么问题,怎么解决?
    2024-08-17
  8. 为什么电脑屏幕有时候会出现电流的波浪
    2024-08-17
  9. 为什么我浏览电脑里的文件,滚动鼠标时屏幕会呈现波浪式的这是怎么回事?浏览网页时也会出现这种问题。
    2024-08-17
  10. 电脑显示屏打开网页后会出再波浪式页面是什么回事?该怎么处理?
    2024-08-17
  11. 电脑窗口移动成波浪状是怎么回事
    2024-08-17
  12. 请问电脑屏幕内画面会随鼠标呈现波浪式的下滑,觉得难看,要怎么设置改成普通的那种?
    2024-08-17
  13. 前几天电脑风扇老响,今天拿去清洁好了,可我下午上网,电脑启动后就出现节电模式,然后就黑屏,根本进不去桌面,我重启也不行,该怎么办啊?我自
    2024-08-17
  14. 你好!我的电脑最近打开网页没问题,但要下拉浏览时困难,波浪式的缓慢,c盘空间也莫名其妙的骤减!
    2024-08-17
  15. 电脑在浏览网页下移时出现水波浪式的闪屏,是怎么回事。请教一下。1015623839.谢谢
    2024-08-17
Baidu
map