什么样的水对人体最有益？

【专家解说】：城市自来水是以江河水为原水，经过净化处理成为符合国家生活饮水卫生标准的自然水。但目前江河湖泊被污染严重，有关专家认为，水受污染后，水的活性已经丧失（又叫水的功能退化）。虽然水已经净化处理，但水的活性并没有恢复，水必须经过激活处理才能恢复其活性，只有活性水才能担负起携带养料、排泄废物、促进循环的作用。而离子水生成器包含了净化和激活（电解）两道工艺，可以产生供生活洗浴用的酸性离子水和供直接饮用的碱性离子水。其中，碱性离子水具有以下特点： 1．不含有害物质，减少了致病致癌的可能性。离子水经过了多层过滤，完全可达到直饮水的标准，并经过电解将水中对人体有害的酸性离子从酸性水中排出。 2．富含平衡人体需求的有益矿物质。离子水是由自来水电解而生成，自来水的水源来源于江河，而江河是由成千上万条小溪流汇集而成，各个地方的矿物质都汇集在河水中，所以矿物质很平衡。自来水经过电解后，离子被活化，更容易被人体吸收。 3．呈弱碱性。碱性离子水可调节人体内酸碱平衡，使人体维持在弱碱性的健康体质。而酸性体质是产生疾病的最好温床，酸性体质使新陈代谢变差、废物不易排出、肝肾负担加重，免疫力、抵抗力下降而导致慢性病。 4．碱性离子水分子团小。水是氢与氧所组成的，但在自然界，水分子不是单个存在的，而是以分子团的形式存在。分子团越小，水的活性越强，渗透力、溶解力越强，更容易为身体带入营养，排泄废物，为身体细胞补充水分。 5．碱性离子水呈负电位。人体内有一种“超氧自由基”，它是一种缺少电子的过氧化物。它能破坏体内组织，引起疾病。现代医学证实许多疾病都由自由基引起，如色斑、老人斑、血管硬化、器官病变、癌变等。日本医学博士林秀光，台大医学院生化所吕锋洲教授证实，碱性离子水可消除人体血液中75％的自由基。 6．含有适量的氧。弱碱性电解水含氧量通常为5ml／L。