纯净水和矿物质水哪个更好

【专家解说】：矿泉水:根据身体状况及地区饮用水的差异，选用合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。 纯净水:卫生，健康 矿物质水:以城市自来水为原水, 再经过纯浄化加工, 添加矿物质, 杀菌处理后灌装而成。