18个排毒方法 彻底清洁你的身体

【摘要】：正18个排毒方法,彻底清洁你的身体。保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健康和肌肤的美丽。1降低胆固醇胆固醇没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱、木耳、香菇。2及时排宿便宿便是人体肠道毒素根源,会导致毒素重新侵入身体,降低人体免疫力,甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是"一日不排便,胜抽三包烟"。含粗纤维的食品能促进肠蠕动,消除宿便,例如:全麦、燕麦、玉米、芹菜。 【关键词】： 排毒;肠道毒素;肠蠕动;血液循环;绿豆汤;有道;利尿作用;乳酸堆积;腰酸背痛;红葡萄酒;
【分类号】：R161
【正文快照】： 18个排毒方法,彻底清洁你的身体。保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健康和肌肤的美丽。 1降低胆固醇胆固醇没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱、木耳、香菇。 2及时排宿便宿便是人体肠道毒素根源,

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