“寒头暖足”胜吃药

【摘要】：正 长沙马王堆汉墓出土的帛医书《脉法》曾经明确指出: “圣人寒头暖足,治病者取有余而补不足也。”“寒头暖足”这四个字,是一条养生保健的主要原则。 先说“寒头”。一般情况下人的头 【关键词】： 思维能力 养生保健 马王堆汉墓 改善睡眠 主要原则 消除疲劳 患感冒 冷却设备 上呼吸道 严冬季节
【分类号】：R212
【正文快照】： 长沙马王堆汉墓出土的帛医书《脉法》曾经明确指出:“圣人寒头暖足,治病者取有余而补不足也。”“寒头暖足”这四个字,是一条养生保健的主要原则。 先说“寒头”。一般情况下人的头部总以相对地保持寒凉为好,这样才有利于健康,故头部一般忌用灸法。唐代名医孙思递曾经指出,不

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