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“寒头暖足”胜吃药

来源:论文学术网
时间:2024-08-19 03:51:41
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“寒头暖足”胜吃药【摘要】:【关键词】:坚持 浸泡 预防 冷水 感冒 热水瓶 重要原则 足部 水温 具体做法 【分类号】:R161【正文快照】:“寒头暖足”是古

【摘要】: 【关键词】坚持 浸泡 预防 冷水 感冒 热水瓶 重要原则 足部 水温 具体做法
【分类号】:R161
【正文快照】: “寒头暖足”是古代医家泻实补虚的治疗准则,也是一条养生保健的重要原则。先说“寒头”。一般情况下人的头部总以相对地保持寒凉为好,这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时,用冷水洗一洗脸,能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做

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