痛风能不能吃蒜呢？

【痛风能不能吃蒜呢？】：随着如今生活方式的的变化，痛风成为一种高发的疾病。甚至青少年患痛风的比例也在逐年增加。在患上痛风之后，很多人都会对“不能吃什么”感到焦虑。那么痛风到底能不能吃蒜呢？首先要清楚痛风应该避免吃怎样的食物。痛风是由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高所致的慢性关节疾病。如果人体内的嘌呤过多，超过肾脏排泄能力，尿酸就会在血液和组织内积聚，沉着于关节、结缔组织及肾脏，引起关节疼痛、关节畸形，甚至引发肾功能衰竭。与此同时，因痛风患者多数伴有肥胖，应限制热量的摄入，并且应低脂肪，即清淡少油。因此只要食用量控制在正常范围内，痛风患者是可以放心食用的。